VHS Filderstadt stellt neues Programm vor:

Auf Entdeckungsreise

FILDERSTADT. Vielfältig und abwechslungsreich präsentiert sich das neue Semester­programm der Volkshochschule Fil­derstadt (VHS). Dieses Mal im Fokus:  das Thema „Unterwegs“. „Wir sind ständig unterwegs – sei es auf Rei­sen in ferne Länder, auf dem Weg zur persönlichen Weiterentwicklung oder auf der Reise zu uns selbst“, sagt Dr. Alexandra Kohlberger-Bauer, Leiterin der VHS, in ihrem Vorwort. Sie lädt Interessierte ein, gemeinsam auf Ent­deckungsreise zu gehen und verschie­dene Aspekte des Unterwegsseins zu erkunden. Das neue Kursprogramm wird ab 15. Januar 2024 an alle Filder­städter Haushalte verteilt.

Das Angebot der VHS ist mit 545 Kursen fast wieder auf dem Vor-Corona-Niveau an­gelangt. Dank verschiedener Fördermittel können viele Kurse kostenfrei angeboten werden. „Die Drittmittel sind enorm wich­tig, um eine große Bandbreite anbieten und viele Menschen ansprechen zu können“, erklärt Kohlberger-Bauer. Im Programmheft sind diese Angebote mit speziellen Logos gekennzeichnet (zum Beispiel Kleesattel- Stiftung, Projekt „Verbraucherbildung für Erwachsene und Familien in Baden-Württ­emberg“, Europäischer Sozialfonds oder Kassenärztliche Vereinigung Baden-Württemberg). Die Mischung macht’s: Es gibt so­wohl Online- als auch Präsenzkurse. Es ist für jede/n etwas dabei.

Das Thema „Unterwegs“ zieht sich durch das gesamte Heft. Von Sprachkursen für Weltenbummler*innen über kulinarische Rei­sen durch viele Länder bis hin zu kreativen Workshops für künstlerische Reisen – ein Blick in das rund einhundert Seiten umfassende Kursprogramm lohnt sich. Hier ein Querschnitt aus dem umfangreichen Portfolio.

Grund- und Verbraucherbildung: für Jung und Alt geeignet

Sowohl das Projekt Verbraucherbildung als auch das Projekt Grundbildung wurden ver­längert. Im Rahmen der Verbraucherbildung gibt es unter anderem neue Kurse zum Thema Gesundheits-Apps und Online- Videosprechstunde. Erkennbar sind die Kur­se im Programmheft an dem Logo „VB“. Diese Kurse sind für die Teilnehmenden kostenfrei. Im Bereich Grundbildung gibt es eine Vielzahl an Kursen, die sich mit dem Internet befassen. Die Reihe „Smart Sur­fer“ möchte älteren Menschen das Nutzen des weltweiten Netzes erleichtern. Im Kurs „Smart Surfer – Ein Blick in die Zukunft des Internets“ (Kurs 2168) kann beispielsweise eine VR-Brille ausprobiert werden. Beson­ders empfiehlt Alexandra Kohlberger-Bauer den neuen Kurs „Grundbildung Teil 2: Digi­tal unterwegs – Nutzung von Smartphone und Tablet“. Er eignet sich für Menschen, die bereits den Grundbildungskurs besucht haben, sich aber noch nicht so sicher in der Bedienung fühlen und Neues dazu lernen möchten (Kurs 5002).

Für Kinder gibt es neben Altbewährtem zwei neue Angebote zum Thema Scratch-Program­mierung, gefördert durch die Kleesattelstiftung. Hier können die Kleinen erste Kenntnisse im Programmieren erlernen und anschließend vertiefen (Kurse 2204 und 2205).

Klimafit geht in die zweite Runde

In Kooperation mit dem Klimaschutzma­nagement der Stadt Filderstadt bietet die VHS „Klimafit – Kimawandel vor der Haus­tür! Was kann ich tun?“ an (Kurs 2300). An sechs interaktiven Kursabenden werden die Teilnehmenden von Gaby Blum, zertifizierte Expertin in Umweltpsychologie und Umwelt­schutz, mit den wissenschaftlichen Grundla­gen zum Thema Klimawandel und -schutz vertraut gemacht. Die erfolgreiche Teilnah­me wird mit einem Zertifikat belohnt.

In Zusammenarbeit mit dem Stadtsenioren­rat geht das Projekt „Hochschule 50plus“ in die nächste Runde. Das Thema im kom­menden Semester lautet: „Wohnen im Alter“.  Dieses Mal wird es einen Vortragstag und einen Exkursionstag geben (Kurs 1060).

Gesellschaft, Politik und Umwelt – den Horizont erweitern

Der Fachbereich Gesellschaft, Politik und Umwelt ist prädestiniert für das Schwer­punktthema „Unterwegs“. Exkursionen nah und fern, als Diavortrag oder Studienreise, bieten viele Möglichkeiten, unterwegs zu sein und den Horizont zu erweitern. Wie wäre es mit dem „Stuttgarter Untergrund – große Kanalführung“ (Kurs 1016)? Oder einer „Champagner-Probe im Herzen von Esslingen“ (Kurs 3610)? Oder ganz weit weg ins Universum: „Filderstadt blickt ins Welt­all!“? Eine astrofotografische Reise macht es möglich (Kurs 1013). In Kooperation mit der Stadtbibliothek und dem Bunten Bücherladen geht bei mit der „Reiseerzählung mit Margot Flügel-Anhalt“ rund um die Welt (Kurs 1051).

Der geografische Vortag „Japan – das Land der aufgehenden Sonne“ von Dr. Harald Borger entführt nach Fernost (Kurs 1055). Wer danach Lust auf Japan bekommen hat, kann das Land auf einer Studienreise ken­nen lernen (Kurs 1106). Weitere Reisen wer­den nach Georgien (Kurs 1104), Sri Lanka (Kurs 1105) und in Portugals grünen Nor­den (Kurs 1103) durchgeführt.

Passend zum Semesterthema „Unterwegs“ bietet der Bereich Religion, Ethik und Philo­sophie einige Veranstaltungen an. Bei der „Koscheren Weinprobe“ (Kurs 1401) lädt die Israelitische Religionsgemeinschaft Württemberg dazu ein, mehr über die Be­sonderheiten des koscheren Weins zu er­fahren und diesen in seiner Vielfalt kennen zu lernen. Beim „Brainwalking“ üben die Teilnehmenden während eines lockeren Spaziergangs Gehirnjogging für unterwegs (Kurs1394). Der „Philosophische Spazier­gang – Fernweh und Heimweh“ (Kurs 1404) zum Uhlbergturm untersucht die Frage nach dem Unterschied zwischen Fernweh und Heimweh, welche unmittelbar mit der Frage nach der Heimat verbunden ist. Gedanken zur letzten Reise können beim „Besuch des Fried­walds Münsingen“ aufkommen. (Kurs 1405).

Vorträge zur Liebe und dem Finden des Traumjobs

Im Bereich Pädagogik/Psychologie empfiehlt Fachbereichsleiterin Dr. Glenda Olfens zwei Specials: beim Vortrag „Die Liebe neu entde­cken“ gibt die Diplom-Sozialpädagogin An­drea Kugel Tipps, wie es gelingen kann, mehr Leichtigkeit, Verständnis und Verbundenheit in die Beziehung zu bringen (Kurs 1383). Coach Simona Winkle hilft im interaktiven Workshop „Finden Sie Ihren Traumjob“, be­rufliche Perspektiven aufzuzeigen (Kurs 1382).

EDV und berufliche Bildung – Kurse für Alltag, Schule, Beruf

Nach wie vor gibt es im VHS-Programm ein großes Spektrum an Kursen für die beruf­liche Weiterbildung. Für einige dieser Kurse kann die VHS die ESF-Fachkursförderung (Europäischer Sozialfonds) anbieten. Mög­lich ist eine Förderung von 30 Prozent; für Teilnehmende über 55 Jahre oder Teilneh­mende ohne Berufsabschluss sind sogar 70 Prozent Förderung möglich.

Für Eltern gibt es kostenfreie Elterntreffs zu ganz unterschiedlichen Themen im Angebot, die sich zum Beispiel mit den Möglichkeiten und Gefahren des Internets und der Sozialen Netzwerke auseinandersetzen oder bei denen Eltern ihr Wissen rund um Word, PowerPoint und Excel erweitern können. Diese Elternmen­torentreffs sollen helfen, die Kinder besser ver­stehen und unterstützen zu können.

Auch das Thema Künstliche Intelligenz darf nicht fehlen. Im kommenden Semester gibt es wieder zwei Kurse. Ein Workshop (Kurs 2178A) lädt zum Philosophieren und Aus­probieren ein. Im Kurs „ChatGPT: Lernen und Arbeiten mithilfe einer Künstlichen In­telligenz (KI)“ (Kurs 2179) gibt es aktuelle Informationen zum neuen Trend.

Unterwegs mit fremden Sprachen

Naturgemäß nimmt der Bereich der Sprachen einen breiten Raum im Kursprogramm der VHS ein. Vor allem Englisch und die romanischen Sprachen sind traditionell gut aufgestellt.

Bei den Schüler*innen-Kursen im Fach Eng­lisch liegt der Fokus auf der Auffrischung der Grammatik für Fünftklässler*innen und Sechstklässler*innen (Kurse Z2508 und Z2509) sowie der Vorbereitung für die Real­schulabschlussprüfung (Z2504) und das Abi­tur (Z2505). In Französisch wird ebenfalls eine Vorbereitung für die Realschulabschlussprüfung angeboten (Kurs 2615). Neben den Standard- Englischkursen vormittags und abends gibt es für fortgeschrittene Englisch-Begeisterte mehre­re Kurse auf Sprachniveau B2/C1. Für Reisen in englischsprachige Länder bietet sich der Kom­paktkurs in den Osterferien an: „Englisch für unterwegs A1/A2“ (Kurs 2530). Auch Englisch für den geschäftlichen Umgang kommt nicht zu kurz. Im Kurs „Business Presentation“ (Kurs 2527) steht der professionelle Wortschatz und die Konversation in einer kleinen Gruppe im Vordergrund.

Im Bereich der selten unterrichteten Spra­chen bereichern zahlreiche Kurse das Pro­gramm: Neu angeboten werden Kurse in Dä­nisch. Bei „Walk & Talk – Dänisch zu Fuß für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse“ (Kurs 2902) gewährt ein Spaziergang in der Natur Einblicke in die dänische Sprache. Einfach mal ausprobieren, wie sich Dänisch so anfühlt. Ge­eignet als Schnupperkurs. Es besteht anschlie­ßend die Möglichkeit eines Anfängerkurses (Kurs 2904). Bei „Walk & Talk für Fortgeschrit­tene“ (Kurs 2903) können sich Teilnehmende bereits auf Dänisch unterhalten.

Außerdem gibt es mit vier Kursen auf ver­schiedenen Sprachniveaus ein großes Ange­bot für Griechisch-Begeisterte (Kurse 2906 bis 2909). Auch Russisch-Interessierte kom­men nicht zu kurz, von Anfänger*innen bis russische Lektüre ist alles dabei (Kurse 2918, 2919, 2920, 2922 und 2923).

Gesundheit, Fitness und Tanz – Bewegung ist das A und O

Gesundheit wird ganzheitlich betrachtet: Körper und Geist gehören zusammen. Ne­ben vielen Vorträgen und Seminaren bietet das Kursprogramm viele bewährte Bewe­gungs- und Entspannungskurse, im Freien und in der Halle, zu jeder Tageszeit und für jedes Alter. Da ist für jede/n etwas dabei! Ei­nen großen Raum nimmt dabei der Bereich Yoga ein: „Yoga Hatha meets Vinyasa“ (Kurs 3251), „Yoga bei Long Covid“ (Kurse 3574 und 3575), „Chi Yoga Flow am Mor­gen“ (Kurse 3233 und 3250), „Dance Yoga“ (Kurs 3234) oder „Kinder-Yoga für Grund­schulkinder“ (Kurs 3221), um nur einige zu nennen. Daneben gibt es eine Vielzahl an Kursen, die die Fitness und Bewegung fördern. Beispiele gefällig? „Barre Workout“ (Kurs 3329) kombiniert Elemente aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichtstraining. Bei „Kick-Power-Fitness“ wird mit Kampfsportelementen zu Musik gepowert und Dampf abgelassen (Kurse 3388 und 3389).

Selbstverständlich bietet das neue Pro­gramm auch Kurse wie Bewegung für Äl­tere, Wirbelsäulengymnastik Body & Mind  Ausgleichsgymnastik, Rückenfit oder Aqua­fitness. Einfach mal reinschnuppern ins VHS-Kursheft ab Seite 67.

Gesunde und leichte Küche

Wein steht im Mittelpunkt des Bereichs Kü­che. Experte Jörg Philipp gibt in seinem Semi­nar „Wein! Was ist das?“ (Kurs 3607) Auskunft darüber, auf was es beim Kauf zu achten gilt. In einem weiteren Seminar gibt er einen Überblick „Welches Land macht welchen Wein?“ (Kurs 3609). Dabei werden acht Weine ver­kostet. Zwei Wein-Genießer-Seminare (Kurse 3606 und 3612) bieten Blindverkostungen mit jeweils zehn Weinen.

Nicht nur Wein, auch Essen hält Leib und Seele zusammen. Ronny Hurth hat sich ge­sundes Essen auf die Fahnen geschrieben und bietet dazu die Kochkurse „Ayurve­dische Yogi Küche“ (Kurs 3620) und „Intelli­gent essen – von fett zu fit“ (Kurs 3621) an. Weil der nächste Sommer bestimmt kommt, gibt es dazu passend ein „Frühsommer-Me­nü“ (Kurs 3623) und ein „Sommer-Menü“ (Kurs 3627), angeleitet von Claudia Treiber.

Vielfältig, spannend, informativ: Im neuen VHS-Programm ist für jede/n etwas dabei. Das druckfrische Kursangebot wird ab 15. Januar 2024 kostenlos an alle Haushalte ver­teilt. Einfach mal reinschauen! (ab)

Kostenlose EDV-Kursberatung

Haben Sie sich bisher noch nicht an den Computer getraut? Wir laden Sie ein, un­seren Computerraum kennen zu lernen. Eine erfahrene Dozentin unterstützt bei er­sten Schritten im Internet und zeigt vielfäl­tige Nutzungsmöglichkeiten des PCs und Internets im Alltag. Wir informieren und beraten Sie gerne über unsere verschie­denen Kursangebote. In einem gemein­samen Gespräch suchen wir den für Sie passenden Kurs aus. Schauen Sie vorbei und lassen Sie sich be­geistern! Wir freuen uns auf Sie!

Schnuppertermin:

Montag, 19. Februar, 16 bis 18 Uhr, VHS Plattenhardt, EDV-Raum

Kursberatung:

Montag, 19. Februar, 16 bis 19 Uhr, VHS-Geschäftsstelle, Plattenhardt, Kirsten Jacobsen und Alexandra Neff-Sulz 

Kostenlose Sprachberatung

Englisch und Business English Mittwoch, 7. Februar, 17.30 bis 19 Uhr, Raum 21

Französisch, Italienisch, Spanisch Nach Terminvereinbarung. VHS Filderstadt, Plattenhardt, Schulstraße 13/1, Telefon: 071/7003-4372. (fi)